Atelier Bien-être Bulle de Bonheur – Adultes

Atelier Bien-être pour prendre faire une pause, prendre soin de soi, se ressourcer
Une soirée bien-être juste pour soi ou à vivre entre amis
Yoga, respiration, centrage, massage, échange, relaxation

Vendredi 25 novembre, 20h00

Ces ateliers vous emmènent en voyage, un voyage sensoriel qui vous invite à vous faire du bien et lâcher prise par des moments de yoga, massage, respiration, méditation, relaxation ainsi que des moments d’échange et de partages. Ces ateliers sont à vivre juste pour soi ou entre amis. Ils nous amènent à lâcher-prise et cultiver joie, sérénité et confiance.

Cette année, je propose un cycle de 4 ateliers nommés : Des pieds à la tête, à la découverte de soi. Ces Bulles explorent les différentes parties du corps et zones énergétiques en les reliant à une symbolique:

Inscriptions nécessaires, places limitées.
Plus d’informations: www.yogaaubonheurdesoi.fr